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抑郁症的潜在表现和前兆

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  抑郁症对健康有很大的威胁,生活工作都带来极大的影响,发病时情绪会非常压抑,难以集中精力,做什么事情都缺乏动力。而且每天的睡觉都不怎么好,常常会觉得焦虑或坐立不安,也没有安全感,有这些表现时,一定要及早的进行治疗。

  

  抑郁症现在发病率很大,大多数患者都是由于个人评价过低,或者经常的心烦意乱,引起的这一现象,有的患者如果经常出现的自责感,或者内疚感,都可能会引起抑郁症的产生,做好预防工作非常重要,一起来看下抑郁症是什么表现。
1.压抑
抑郁情绪和泣不成声,都是抑郁症表现,然而,很多抑郁症患者感觉麻木,并不伤心。可能常常感到胸闷,心慌,去医院检查也常常查不出原因。
2.难以集中精力
抑郁症使人难以清晰地思维,和作出甚至是很小的决定,抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。患者工作和日常生活,变得没效率,挫折感和厌恶感就可能出现。
3.缺乏动力
抑郁症使人对平时,被视为很重要的事情漠不关心,你可能不得不强迫自己,完成该做的事情,甚至对一桩小事情,似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说,自己是厌烦和懒惰的;尽管他们无睡觉问题,他们还总是感到疲劳,性趣减弱也很普遍。
4.焦虑或坐立不安
抑郁症患者经常坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力,也使人难以应付。
5.无安全感
抑郁症患者通常对自己,周围世界和未来感觉消极,他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者,感到自己无用,认为抑郁症是对他们做过的或未做事情的一种惩罚。抑郁症可以导致不安全感和对他人的依赖,亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。
6.睡觉问题
许多抑郁症患者入睡困难,常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及醒早,凌晨2-3点便醒来,再难入睡。早醒往往是抑郁症病人的特征性表现之一,另外一些抑郁症患者可能睡得太多,或他们除了正常的夜间睡觉之外,还经常性的磕睡。

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